Geteilte Angst ist halbe Angst
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Endlich angstfrei auf exponierten Wanderwegen, Hängebrücken, Türmen, in Bergbahnen oder beim Klettern
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Möchtest du zuerst noch besser verstehen, wie du deine Höhenangst oder Sturzangst erfolgreich verlernen kannst?
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Online verfügbarWeiterlesenIn diesem kostenlosen Online-Webinar lernst du das Trainingskonzept von Höhencoach kennen.
30 Min.
AusverkauftFr., 25. Sept.Brunni-Alpthal (SZ)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses 1-tägige Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich auf den Grossen Mythen (SZ). Wobei nicht der Gipfel, sondern deine persönliche Entwicklung im Vordergrund steht.
AusverkauftFr., 09. Okt.Baden (AG)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses 1-tägige Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich über den Lägerngrat mit Start in Baden (AG).- Fr., 16. Apr.Baden (AG)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses 1-tägige Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich über den Lägerngrat mit Start in Baden (AG).
- AusverkauftFr., 21. MaiBrunni-Alpthal (SZ)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses 1-tägige Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich auf den Grossen Mythen (SZ). Wobei nicht der Gipfel, sondern deine persönliche Entwicklung im Vordergrund steht.
- Fr., 28. MaiBrunni-Alpthal (SZ)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses 1-tägige Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich auf den Grossen Mythen (SZ). Wobei nicht der Gipfel, sondern deine persönliche Entwicklung im Vordergrund steht.
Do., 17. JuniSäntis (AR)Möchtest du dich zum Start der neuen Wandersaison nochmals von uns begleiten lassen? Bist du bereit, auch noch etwas Anspruchsvoller zu wagen? Dann ist dieses 1-tägige Training vom Säntis über den Lisengrat genau das richtige für dich.- Fr., 18. JuniSäntis (AR)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses 1-tägige Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich vom Säntis über den Lisengrat zum Rotsteinpass (T3+), wobei nicht das Wanderziel, sondern deine persönliche Entwicklung im Vordergrund steht.
Fr., 25. JuniLech-ZürsMöchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses Intensiv-Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich während 2 Tagen in die Wanderregion Lech Zürs am Arlberg.
Fr., 02. JuliSörenberg (LU)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses Intensiv-Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich während 2 Tagen in die Wanderregion rund um Sörenberg (LU).
Fr., 09. JuliLinthal-Tierfehd (GL)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses Intensiv-Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich während 2 Tagen ins hintere Glarnerland (GL).- Fr., 08. Okt.Baden (AG)Möchtest du deine Höhenangst verlernen? Dann ist dieses 1-tägige Training das richtige für dich! Höhencoach begleitet dich über den Lägerngrat mit Start in Baden (AG).
Termin wird gemeinsam festgelegtOrt wird gemeinsam festgelegtMöchtest du deine Höhenangst überwinden und dabei von uns ganz persönlich 1:1 betreut werden? Dann ist ein Einzelcoaching genau das richtige für dich. Auf Wunsch begleitet dich Höhencoach dabei gerne auch auf die Wanderroute deiner Wahl.
Höhenangst-Training für Fortgeschrittene T4-T5
Auch im Jahr 2027 werden wir gemeinsam mit der Alpinschule Glarnerland wiederum Höhenangst-Trainings für Fortgeschrittene im Schwierigkeitsgrad T4-T5 (blau-weiss/weglos) durchführen. Die Angebote findest du spätestens ab Mitte Oktober hier in der Rubrik «Training». Am besten abonnierst du unseren monatlichen Newsletter, damit du rechtzeitig informiert wirst - oder schreib uns über folgenden Button.
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Diese einfachen Tipps unterstützen dich bei deinem Selbstversuch, ersetzen jedoch keine professionelle Begleitung durch Höhencoach, sondern sind ergänzend zu verstehen. Die selbständige Anwendung dieser einfachen Tipps machst du auf eigenes Risiko, Höhencoach schliesst jede Haftung aus.
Hier findest du ausgewählte Beiträge über unsere Trainingsangebote. Das vollständige Angebot findest du in unseren Trainingsrubriken. Und damit du in Zukunft nichts mehr verpasst: Abonniere jetzt unseren Newsletter
Eine gute Vorbereitung senkt das Risiko
Für dich haben wir hier die wichtigsten Merkblätter gestellt, damit du für dein nächste Höhenabenteuer bestmöglich vorbereitet bist. Eine gute Vorbereitung senkt bekanntlich das Gefahrenpotenzial und insbesondere auch das Stresslevel, was deine Höhenangst ebenfalls begünstigen kann. Alle diese Informationen selbstverständlich nur aus etablierten und vertrauenswürdigen Quellen.
Merkblätter «Wandern»
Gut vorbereitet (Schweizer Wanderwege)
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