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Geteilte Angst ist halbe Angst
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Höhencoachin Bettina im Interview: «In erster Linie geht es darum, seine eigenen Grenzen zu verschieben.»
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«Viele Betroffene bedauern, dass sie nicht schon früher etwas gegen ihre Höhenangst unternommen haben», sagt der Angstexperte Prof. Dr. med. Michael Rufer im Interview
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